728x90 분류 전체보기33 놀면서 일도 잘하는 시간관리 6가지 방법 여러분은 하루를 열심히 일하고 집에 와서 쇼파에 누워 있거나 침대에 누워 있는 것이 불편하고 죄책감을 느끼나요? 자격증을 공부하거나 이직을 위한 공부를 안 해서? 단순히 스펙을 위해서가 아닌, 회사에서 인정받으면서 여유로운 삶을 살 수 있는 방법을 알려드릴까 합니다. 1. 하루 1시간 단위, 24시간을 블록으로 기록하자. → 기록한지 하루가 채 가기도 전에 내가 어떤 사람인지 알게 된다. 6~7 기상/ 샤워/유튜브 시청/ 식사 7~8 독서 8~9 출근/ 라디오/ 유튜브 9~10 아침 회의/ 직원 업무 리스트 확인 11~12 업체 간 미팅 결과 보고서 작성 ⋮ 2. 플래닝을 해야하는데, 스케줄링을 하고 있으니 성과가 안 난다. → To Do List, 체크리스트처럼 나열된 업무를 처리하는 것은 아무 도움이.. 2023. 8. 17. 효율적이고 생산성을 높이는 시간 관리를 잘하는 5가지 방법 및 전략 왜 시간관리를 하려고 하십니까? 본질적인 목적을 생각해 보신 적이 있나요? 시간을 사용하는 '나'를 알 수 있기 때문입니다. 효율적이고 생산성을 높이는 시간관리는 머릿속에 믿고 있는 '나'말고 현실에서 행동하는 '나'를 알아보고 고쳐나가기 위함입니다. 1. 시간관리의 전제 조건 ① 관리하지 않은 시간은 그냥 흘러가 버린다. (인간의 기억력을 믿지 마라. 인간은 자신에게 특별한 일만 기억한다.) ② 시간을 관리하지 않으면 여유를 가질 수 없다. (해야 할 일에 투자한 시간이 적은 지 많은지 알 수 없기에.) ③ 시간을 관리하면, 의미있는 성과를 낼 수 있다. (정작 해야 할 일은 안 하고 필요 없는 일에 많은 시간을 투자한 자신을 볼 수 있다.) 2. 나의 시간을 통제해서 '몰입'에 들어간다. ① 하루를 .. 2023. 8. 16. 한푼도 안쓰고 창업하면서 사업하기 1편 "한 푼도 안 쓰고 창업하면서 사업하기"는 첫 창업을 위해 사업을 준비하는 사람들을 위한 글입니다. 첫 사업이라고??? 실패 없이 갈 수 있다고 믿는다고??? 시행착오를 극복하는 게 마냥 쉽다고??? 모든 사업이 돈이 부족해서, 대출 빚이 쌓여서 망한다는 걸 모른다고??? 사업하면서 하지 말아야 할 행동 3가지 1. 행복회로에 빠져 이미 성공한 줄 안다. 돈이 없어서, 빚이 쌓여서, 돌려 막을 돈도 못 구해서 창업자들의 70%가 1년을 못 넘겨 폐업한다. 첫 사업을 시작하는 사람들이 피해야 할 습관은 돈 쓰는 버릇을 들이는 것입니다. 아는 것은 없지만 일을 진행하기 위해 대부분의 일을 돈으로 메꾸려고 합니다. 자신의 아이디어는 대단하고 조금이라도 지체하면 아이디어를 빼앗길 것 같아서 불안하기 때문입니다... 2023. 8. 15. 우울증에서 벗어나는 가장 현실적인 방법 우울증과 무기력이 내 몸을 지배하고 있다는 것은 아무것도 하지 않고 있다는 뜻일 것입니다. 한 번 우울증에 빠지면 저 또한 어두운 방 안에서 누워서 인스타, 틱톡, 유튜브, 넷플릭스 보면서 현실을 잊으려고 합니다. 해야 할 일도 미뤄두죠. 미뤄둘 사안이 아닌 것도 '모르겠다.'라고 회피합니다. 저도 그랬습니다. 저는 여러분에게 자기계발서적에 관한 내용을 말할 생각이 없습니다. 예를 들어 아들러 심리학 용어를 들먹이며 말할 생각도 없습니다. 당신이 이 글을 읽고 있다면 철학적인 내용이나 자기 계발서적이 말하는 내용이 눈에 들어오지 않기 때문이죠. 철학적 내용이나 심리학 용어로 현재의 심리를 파악한다고 침대에서 일어나지 않습니다. 프로이트의 트라우마 이론으로 자신을 분석한다고 인간이 변할 것 같습니까. 아들.. 2023. 8. 13. 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음 728x90
